Sporty Halowe Blog

Biegi krótkie i długie – jak trenować? 0

Biegi krótkie i długie – jak trenować?

Biegi są u nas coraz popularniejsze. Czy to jednak może kogoś dziwić? Jeśli ktoś chce zatroszczyć się o zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, to decyduje się na bieganie. To samo tyczy się ludzi, którzy chcą...

Sukcesy w sportach halowych 0

Sukcesy w sportach halowych

Hale sportowe umożliwiają trenowanie wielu zróżnicowanych dyscyplin sportu, dzięki czemu idealnie nadają się jako uzupełnienie szkolnej infrastruktury. Dobrze zaprojektowane i przestronne hale przeważnie pozwalają na bardzo zróżnicowany trening – bramki lub kosze zamontowane na...

Polski sport halowy 0

Polski sport halowy

Na halach sportowych uprawiać można całe multum najróżniejszych dyscyplin sportowych, dlatego stanowią one idealne uzupełnienie każdego ośrodka edukacyjnego bez względu na wielkość i położenie. Nawet nieduże szkoły podstawowe na wsi niejednokrotnie pozyskują finansowanie na...

Jakie są podstawowe konkurencje lekkoatletyczne? 0

Jakie są podstawowe konkurencje lekkoatletyczne?

Niektórzy już teraz zaczęli odliczać czas do rozpoczęcia się mistrzostw olimpijskich. Nie wszyscy sympatycy dyscyplin sportowych wiedzą o tym, że wyróżniać można kilka podstawowych konkurencji lekkoatletycznych. Do najbardziej elementarnych należeć będą przede wszystkim biegi....

Sport uprawiany zimą 0

Sport uprawiany zimą

O ile w lecie bez problemu można zagrać z paczką znajomych w piłkę plażową na ,,złotym” piasku to w czasie minusowych temperatur jest to praktycznie niemożliwe. Co w takim razie robić w zimie aby...

Poznaj korzyści z uprawiania sportu 0

Poznaj korzyści z uprawiania sportu

Z pewnością nie raz mogłeś usłyszeć stwierdzenie, że sport to zdrowie. Czy to jest prawda? Oczywiście, że TAK. Istnieje szereg zalet, które możesz zaliczać do sportu. W kilku punktach zostaną przedstawione główne zalety z...