Dart
Na świecie jest wiele dziwnych i skomplikowanych dyscyplin sportowych i gier towarzyskich. Często przez lata stanowią lokalną atrakcję, by w końcu stać się popularne na całym świecie. Niektóre z nich są nawet dołączane do...
Autor: admin
Squash dla każdego!
Jesteś wielbicielem ruchu i bez aktywności fizycznej nie wyobrażasz sobie życia? Fantastycznie! Jednak uprawiając sport, łatwo wpaść w rutynę. Znane dyscypliny, już wcześniej przez nas sprawdzone – nudzą. Wypróbuj squasha! Nie martw się też...
Uprawianie sportu w Hali
Chyba nie trzeba nikomu tłumaczyć jak wyglądają warunki atmosferyczne w naszym kraju, często zmuszeni jesteśmy na uprawianie sportu w hali, ponieważ tak naprawdę na świeżym powietrzu, jesteśmy w stanie spędzać aktywnie czas jedynie cztery...
Unihokej
Gry zespołowe należą do sportów cieszących się ogromnym zainteresowaniem ze strony kibiców. Dotyczy to w takim samym stopniu piłki nożnej, koszykówki, siatkówki czy hokeja na lodzie. Właśnie zasady obowiązujące podczas gry w hokeja dały...
Tenis stołowy
Po koniec XIX wieku środowisku brytyjskiej arystokracji dokuczał brak rozrywek sportowych. Typowa angielska pogoda czyniła niemożliwym uprawianie tak lubianego tenisa ziemnego pod gołym niebem, a gra w pomieszczeniu zamkniętym nie cieszyła się jeszcze popularnością....
Jak trenować?
W ostatnim czasie moda na uprawianie sportu stała się naprawdę nasilona. Musimy mieć świadomość, że generalnie przeważają tutaj sporty sezonowe. Czasami dzieje się tak, że kogoś zafascynuje dana dyscyplina sportu aż do tego stopnia,...
Wybieramy profesjonalną tarczę do darta
Powszechnie znany i lubiany jest dart, który znamy pod nazwą – gra w rzutki. Większość osób traktuje ten sport jako formę rozrywki, sposób na przegonienie nudy czy urozmaicenie imprezy, towarzyskiego spotkania. Jednak niektórzy gracze...
Poznajmy tajniki tenisa stołowego
Dyscyplinę tę znamy również pod nazwą ping-pong. W języku angielskim brzmi natomiast table tennis. Będziemy używać tej nazwy, ponieważ sport ten narodził się w Anglii w latach 80. XIX wieku. Początkowo do gry używano...
Stiga
Praca w ogrodzie wymaga od nas dużego zaangażowania, czasu i siły fizycznej. Nie musi tak być, wystarczy zaopatrzyć się w niezbędne do tego celu narzędzia i urządzenia ogrodnicze, a opieka nad ogrodem stanie się...
Zasady gry w squash
Na pozór bardzo łatwa dyscyplina. Jednak squash wymaga naprawdę ogromnej kondycji, determinacji i oczywiście koordynacji ruchowej. W całej grze chodzi o to, aby odbić rakietą piłkę od ściany. Należy to zrobić w taki sposób,...